Zorg er ook voor dat je je borsten helemaal leeg kolft. Als er melk achterblijft, produceert je lichaam de volgende keer minder. Handmatig nakolven kan daarbij helpen.
Ja, kolven kan zeker helpen om je melkproductie te verhogen! Door vaker te kolven, geef je je lichaam het signaal om meer melk aan te maken. Power pumping is een effectieve techniek: je kolft 20 minuten, neemt 10 minuten pauze, kolft 10 minuten, pauzeert 10 minuten en kolft nog eens 10 minuten. Ook regelmatig kolven na het voeden kan helpen. Twijfel je over de juiste aanpak of kolf? Overweeg een kolfconsultbij Lotjez voor persoonlijk advies en het testen van verschillende kolven! 😊
Zorg er ook voor dat je je borsten helemaal leeg kolft. Als er melk achterblijft, produceert je lichaam de volgende keer minder. Handmatig nakolven kan daarbij helpen.
Ja, kolven kan zeker helpen om je melkproductie te verhogen! Door vaker te kolven, geef je je lichaam het signaal om meer melk aan te maken. Power pumping is een effectieve techniek: je kolft 20 minuten, neemt 10 minuten pauze, kolft 10 minuten, pauzeert 10 minuten en kolft nog eens 10 minuten. Ook regelmatig kolven na het voeden kan helpen. Twijfel je over de juiste aanpak of kolf? Overweeg een kolfconsult bij Lotjez voor persoonlijk advies en het testen van verschillende kolven! 😊